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Infos

In unserem Kurs trainieren wir schwerpunktmäßig Bauch, Beine und Po, also die sogenannten Problemzonen.

Wir machen verschiedene Übungen im Kraft-Ausdauer-Bereich. In einer netten Gruppe wird der Körper gezielt geformt und gestrafft. Hierzu nutzen wir verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Mini-Bands, Stepper etc.

Euch erwartet ein abwechslungsreiches, effektives und forderndes Training; die Schwerpunkte variieren in den einzelnen Einheiten, sodass es nie langweilig wird.

Training
Donnerstag - 20:00 - 21:00
Gymnastikraum Süstedt
Kontaktpersonen

Übungsleiterin
Bauch Beine Po
Krüger, Anne
Tel: 04240-932544
E-Mail: [Hier klicken]