Bauch Beine Po

Bauch Beine Po

In unserem Kurs trainieren wir schwerpunktmäßig Bauch, Beine und Po, also die sogenannten Problemzonen.

Wir machen verschiedene Übungen im Kraft-Ausdauer-Bereich. In einer netten Gruppe wird der Körper gezielt geformt und gestrafft. Hierzu nutzen wir verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Mini-Bands, Stepper etc.

Euch erwartet ein abwechslungsreiches, effektives und forderndes Training; die Schwerpunkte variieren in den einzelnen Einheiten, sodass es nie langweilig wird.

Training

Donnerstag - 20:00 - 21:00
Gymnastikraum Süstedt

Übungsleiterin

Krüger, Anne
Tel: 04240-932544
E-Mail: anne.1982gmx.de

Cookie-Hinweis

Diese Website verwendet Cookies gemäß unserer Datenschutzerklärung, um Ihr Nutzererlebnis zu verbessern. Weitere Details zur Nutzung und Deaktivierung von Cookies erfahren Sie hier.

Einverstanden

Cookie-Informationen

Diese Internetseite verwendet Cookies, um die Nutzererfahrung zu verbessern und den Benutzern bestimmte Dienste und Funktionen bereitzustellen. Es werden keine der so gesammelten Daten genutzt, um Sie zu identifizieren oder zu kontaktieren.

Cookies sind kleine Dateien, die lokal auf Ihrem Computer gespeichert werden. Diese Dateien können keinen Schaden an Ihrem Computer anrichten.

Besuchen Sie die Internetseite des Bundesbeauftragten für den Datenschutz und die Informationsfreiheit, um mehr über Cookies und lokalen Speicher zu erfahren.

Wenn Sie keine Cookies durch diese Website speichern lassen möchten, können Sie dies direkt in Ihrem Browser einstellen. Wie dies für Ihren Brwoser funktioniert, erfahren Sie bei Klick auf den jeweiligen, nachfolgenden Button.